12 Remédios caseiros para cabelos secos

Os cabelos secos não absorvem nem retêm umidade suficiente para manter sua textura e brilho; portanto, podem parecer sem brilho e ser frágeis e quebradiços. Embora possa parecer prejudicial, na maioria das vezes, é improvável que seja um problema de saúde que cause cabelos secos.

Cabelos secos podem ser causados ​​por fatores, incluindo:

• deficiências nutricionais
• exposição excessiva ao sol
• contato com água clorada
• lavagem excessiva do cabelo
• uso de produtos e ferramentas de estilo
• uso de produtos para cabelos duros

Algumas possíveis causas médicas de cabelos secos podem ser anorexia nervosa , doença de Menkes, hipoparatireoidismo, hipotireoidismo e outras anormalidades hormonais.

Remédios caseiros para cabelos secos

As pessoas podem usar remédios caseiros para tratar o cabelo se ele ficar seco e quebradiço. Listados abaixo estão 12 remédios caseiros diferentes que podem ser experimentados:

1. Usando óleos quentes

O azeite de oliva é um dos remédios caseiros mais populares para cabelos secos. Além do azeite, o seguinte também pode ser usado com bons resultados:

• óleo de côco
• óleo de amêndoa
• óleo de castor
• óleo de jojoba
• óleo de milho

Todos esses óleos são ricos em vitamina E e antioxidantes e ajudam a selar a camada externa do cabelo ou a cutícula com a umidade, reparando os danos.

Para preparar este remédio caseiro:

1. Aqueça, mas não ferva cerca de meio copo de óleo.
2. Massageie-o suavemente no cabelo por alguns minutos.
3. Cubra o cabelo com uma toalha quente.
4. Deixe por 30 a 45 minutos ou durante a noite.
5. Após esse período, lave e lave os cabelos.

Este tratamento irá fortalecer e adicionar brilho aos cabelos secos.

2. Usando bons produtos para o cabelo, específicos ao seu tipo de cabelo

Uma pessoa pode querer usar xampus e condicionadores de cabelo suaves e sem sulfato.

Além disso, eles podem lavar o cabelo com menos frequência, por exemplo, apenas uma ou duas vezes por semana.

3. Usando cerveja como condicionador de cabelo

A cerveja contém uma proteína que ajuda a reparar as cutículas capilares, deixando os cabelos macios e brilhantes.

Se alguém lavar o cabelo como de costume e depois borrifar algumas gotas de cerveja, permitindo que ela seque naturalmente, ele funcionará como um bom condicionador sem deixar cheiro no cabelo.

4. Aplicação de uma máscara de óleo de coco

O óleo de coco tem um efeito calmante e hidratante quando aplicado nos cabelos.

As pessoas podem preparar uma máscara capilar simples, fervendo as folhas de curry com óleo de coco por 2 a 3 minutos e deixando-a descansar em um local fresco por alguns dias.

Quando a mistura esfriar, ela pode ser esfregada suavemente no cabelo e no couro cabeludo com as pontas dos dedos e coberta com uma toalha quente. Ele deve ser deixado por alguns minutos antes de ser enxaguado.

5. Aplicação de uma preparação de gelatina

A gelatina simples é uma boa fonte de proteína para os cabelos. Ele reveste os fios e os hidrata, deixando os cabelos macios e brilhantes.

Para preparar este remédio caseiro:

1. Misture 1 colher de sopa de gelatina com 1 xícara de água morna.
2. Deixe de lado por 5 minutos para definir parcialmente a gelatina.
3. Adicione 1 colher de chá de vinagre de maçã e 6 gotas de óleo essencial, como jasmim, lavanda, sálvia ou alecrim à preparação e mexa.
4. Aplique a mistura para limpar o cabelo.

Finalmente, deixe a preparação no cabelo por 10 minutos e enxágue com água morna.

6. Usando misturas à base de ovo e maionese

Ovos e maionese contêm muita proteína, o que ajuda a fortalecer e fortalecer os cabelos e restaurar a umidade dos cabelos quebradiços ou muito secos.

As pessoas podem preparar uma dessas misturas à base de proteínas em casa das seguintes maneiras:

1. Bata uma clara de ovo com 2 colheres de sopa de água morna.
2. Aplique a mistura no cabelo e no couro cabeludo.
3. Massageie com as pontas dos dedos em movimentos circulares por alguns minutos.
4. Lave o cabelo com água fria e, em seguida, shampoo.

Ou:

1. Molhe o cabelo com água morna e aplique delicadamente uma camada grossa de maionese.
2. Massageie suavemente o cabelo e o couro cabeludo, passando-o pelos fios até as pontas.
3. Cubra a cabeça com uma tampa de plástico por 30 minutos a 1 hora.
4. Lave o cabelo com água fria e shampoo.

7. Aplicação de iogurte e máscara de óleo

Iogurte e óleo juntos podem fazer um tratamento caseiro eficaz para cabelos secos.

Para preparar este remédio caseiro:

• Adicione meia xícara de iogurte natural a 2 colheres de sopa de azeite e 6 gotas de óleo essencial.
• Misture bem.
• Aplique a mistura nos cabelos lavados.
• Cubra com plástico ou uma touca de banho e deixe por 1520 minutos.
• Lave o cabelo cuidadosamente com água morna.

8. Aplicando uma pasta de abacate

O abacate é rico em vitaminas A e E, gorduras saturadas e minerais, que nutrem todos os cabelos danificados e secos, ajudando a hidratar e fortalecê-los.

Para preparar uma pasta de abacate, amasse um abacate maduro e descascado com um ovo e aplique a mistura no cabelo molhado por 20 minutos. Enxágüe o cabelo várias vezes.

9. Usando uma máscara de banana

As bananas são ricas em potássio e possuem alto teor de umidade, o que as torna adequadas para o tratamento de cabelos secos.

Devido às suas propriedades benéficas, as bananas podem impedir pontas duplas, amaciar os cabelos e melhorar a elasticidade.

Para aproveitar esses benefícios, amasse uma banana e espalhe-a completamente no cabelo, da raiz às pontas. Deixe agir por 1 hora e enxágue com água morna.

10. Faça mudanças na dieta

Comer saudavelmente e incluir ômega-3 e antioxidantes na dieta de uma pessoa pode fazer o cabelo parecer mais saudável e brilhante.

Os seguintes produtos são ricos nesses compostos benéficos, e os de uma pessoa podem incluí-los em sua dieta:

• peixe gordo, incluindo salmão, cavala, sardinha e atum
• ostras
• amoras
• tomates
• nozes
• brócolis
• feijão

11. Tome suplementos

Tomar os suplementos certos também pode ajudar a restaurar o brilho no cabelo. Os suplementos úteis incluem:

Ômega-3: Este é um ácido graxo que é bom para manter os cabelos hidratados. As pessoas podem obter ômega-3 tomando uma a três cápsulas de 250 miligramas (mg) de óleo de borragem, óleo de linhaça ou óleo de prímula, uma a três vezes ao dia.

Vitaminas: Tomar vitamina A e C, biotina (às vezes chamada vitamina H) e suplementos de ferro pode ajudar a tornar o cabelo mais saudável e brilhante.

12. Tome medidas preventivas

Fazer algumas mudanças no estilo de vida e tomar medidas preventivas pode ajudar a aliviar os cabelos secos. As dicas incluem:

• Evite o uso excessivo de produtos para modelar cabelos, incluindo tintura para cabelo e ferramentas de modelagem aquecidas, como secador de cabelos, chapinha e chapinha.
• Evite a exposição excessiva ao sol.
• Evite o contato excessivo com água clorada nas piscinas.
• Use penteados soltos em vez de rabos de cavalo apertados.
• Não durma com acessórios no cabelo.
• Aplique uma máscara de cabelo hidratante semanal.
• Use acessórios de cabelo macios e acolchoados e evite clipes de metal e outros acessórios de metal.
• Evite lavar o cabelo com muita frequência, apenas lavando-o a cada poucos dias.
• Use xampus leves, como xampus à base de plantas ou sem sulfato.
• Use água fria ou morna em vez de água quente ao lavar o cabelo. Água fria ajuda a selar as cutículas e reduz a perda de umidade.
• Use xampu e condicionador hidratantes, como aqueles com óleos amaciadores que podem incluir amêndoa doce, argão, girassol e soja.
• Proteja o cabelo de elementos agressivos e produtos químicos na praia ou na piscina lavando o cabelo com 1/4 de xícara de cidra de maçã misturada com 3/4 de xícara de água antes de ir à praia ou depois de um mergulho.
• Aparar o cabelo com freqüência para evitar a exibição de pontas duplas.
• Use chapéus e lenços para proteger os cabelos do sol.
• Beba bastante água e siga uma dieta saudável e equilibrada, pois o que uma pessoa consome afetará diretamente a saúde de seus cabelos

Fonte: 

https://www.medicalnewstoday.com/

10 dicas de cuidados com o cabelo que toda mulher deve saber

Cabelos lindos abundantes e brilhantes são o desejo de praticamente todas as mulheres, e não importa se você tem cabelo naturalmente perfeito ou não, o mais importante é cuidar do seu cabelo para que ele possa ser macio volumoso e sedoso

Dica #1: Lavando

Vamos começar com a coisa mais simples lavar o cabelo antes de ir ao banheiro escovar o cabelo
para que não erice quando secar.

• Comece a lavar aplicando xampu na palma da mão e só depois no cabelo molhado;
• Massageie gentilmente o xampu nas raízes movendo-se das orelhas para a parte de trás da cabeça, pois isso ajudará a manter seu sangue fluindo para os folículos o que intensifica o crescimento do cabelo;
• Em seguida enxague com água morna lave o cabelo novamente se necessário. Não se esqueça de usar um condicionador e enxaguar o cabelo com água morna e depois com água fria;
• Após a lavagem seque suavemente o cabelo com uma toalha morna movendo-a das raízes até as pontas.

Dica #2: Usando o secador

O próximo passo é a secagem.

• Comece com a aplicação de produtos especiais para o seu cabelo;
• Em seguida separa o cabelo em várias mechas;
• Coloque o secador de cabelo a 15 centímetros de distância de seu couro cabeludo, movendo das raízes para as extremidades para obter um volume adicional;
• Começando pela parte de trás da cabeça e mechas laterais, levante ligeiramente as mechas para secar as raízes e direcione para baixo com o secador;
• Em seguida vem as partes centrais o seu cabelo;
• Não exagere com o secador de cabelo, usando não mais que uma ou duas vezes por semana. Usá lo todos os dias pode secar e quebrar o seu cabelo;
• Em dias quentes deixe seu cabelo descansar do calor excessivo.

Dica #3: Tipos de Cabelo

Um pequeno e divertido teste pode ser feito para descobrir qual é o seu tipo de cabelo:
Com que freqüência você lava o seu cabelo?

• (a) A cada dois ou três dias?
• (b) Diariamente?
• (c) Uma vez por semana?
• (d) A cada dois ou quatro dias?

Com que rapidez suas raízes se tornam oleosas?

• (a) Após dois dias?
• (b) À noite?
• (c) No final da semana?
• (d) Após dois ou três dias?

Como estão as pontas do seu cabelo?

• (a) Anormais?
• (b) Com poucas pontas duplas e secas?
• (c) Quebradiças de secas?
• (d) Com pontas duplas?

 Como é volume do seu cabelo?

• (a) Normal?
• (b) Tem volumes somente após a lavagem?
• (c) Tem volume excessivo?
• (d) As extremidades podem ficar com frizz?

Com que freqüência seu cabelo tem eletricidade estática?

• (a) Às vezes?
• (b) Muito raramente?
• (c) Frequentemente?
• (d) Apenas nas extremidades?

Se você escolheu as respostas da letra (a), então parabéns.
Seu cabelo é normal este é o tipo de cabelo mais raro e você tem sorte porque tudo o que você precisa fazer é simplesmente lavar o cabelo e protegê-lo do sol e você não enfrentará problemas com ele.
Se você escolheu as respostas (b) significa que o seu cabelo é oleoso e isso acontece principalmente porque seu couro cabeludo também é oleoso .
Pessoas com este tipo de cabelo devem evitar tocar no cabelo ou massageá-lo com óleo pois isso vai piorar a situação.
Além disso, não se deve lavar o cabelo com água quente, pois  isso pode estimular ainda mais a produção de óleo.
Se você escolheu as respostas da letra (c)  seu cabelo é seco.
Novamente porque seu couro cabeludo também é seco.
Neste caso, é aconselhável fazer uma massagem com óleo quente de tempos em tempos e evitar
lavar todos os dias pois isso o deixará ainda mais seco.
Se você escolheu as respostas da letra (d) você tem um tipo de cabelo misto.
Isso significa que seu cabelo e oleoso ao redor do couro cabeludo e ao mesmo tempo seco nas extremidades.
Evite secar o cabelo com temperaturas quentes, pois isso vai ressecar as pontas ainda mais e fazer suas raízes produzirem mais óleo.

Dica #4: Modelador de Cachos ou Babyliss

Em primeiro lugar, você deve sempre escolher a temperatura adequada ao seu tipo de cabelo.
Lembre-se que até 170 graus celsius é um excelente temperatura para cabelos finos.
De preferência entre 170 e 200 graus celsius para cabelos normais e entre 200 e 230 é melhor para os cabelos grossos.
A próxima coisa a considerar é a forma de modelador de cachos: os modeladores cilíndricos enrolam mais do que os cônicos, que deixam as ondas mais naturais.
Outra coisa importante é o tempo do tratamento.
Se você aplicar por cinco segundos apenas, seu cabelo mal vai enrolar. Um tempo de 7 segundos é
aconselhável para aquelas que querem um cabelo bastante ondulado e 10 segundos é para ondas grandes de aparência natural.
Lembre-se de três coisas importantes:

• Nunca modele os cabelos molhados;
• Não se esqueça de limpar o seu modelador após cada uso;
• Não use todos os dias.

Dica #5: Chapinhas

A melhor temperatura também depende do tipo de cabelo.
Até 170 graus celsius para cabelos finos e entre 170 e 230 aos céus para cabelos grossos.
Não devemos nos esquecer dos diferentes tipos de alisadores de cabelo também:

• As chapinhas cerâmicas deslizam facilmente pelos cabelos e são bastante adequadas para o uso frequente;
• As de turmalina são mais adequadas para cabelos grossos e crespos e evitam a eletricidade estática;
• As de titânio são para penteados profissionais.

O uso da chapinha é muito fácil:

• Primeiro aplique um spray de proteção contra o calor no cabelo e deixe secar;
• Comece a alisar o cabelo pelos lados e pela parte de trás da sua cabeça;
• Mova o alisador das raízes até as extremidades;
• Quando terminar de alisar essas sessões passe para a parte central da cabeça;
• Depois de fazer em todo, escove o cabelo;
• Não segura a chapinha em um mesmo lugar por mais de dois a três segundos;
• Não use mais de uma vez por semana;
• Assim como modelador de cachos limpe-a regularmente.

Dica #6: Óleos para cabelo

Óleo de abacate

Começaremos com o óleo de abacate, que possui inúmeras vantagens. Dentre elas estão:

• Suaviza;
• Nutre;
• Hidrata.

Aqui está uma dica rápida sobre como usá lo:

• Misture 5 colheres de sopa de óleo de abacate com 3 a 5 colheres de sopa de óleo de coco;
• Em seguida aqueça a mistura;
• Aplique no seu cabelo;
• Deixe agir por cerca de 15 a 20 minutos;
• Lave e seu cabelo te agradecerá por isso.

Óleo de argan

O próximo é o óleo de argan, que hidrata, nutre e tem um efeito regenerador em seu cabelo.
Você pode usá lo em sua forma pura ou com outros óleos e no lugar do condicionador de cabelo.

Óleo de coco

O óleo de coco também é um bom tratamento para seu cabelo, ele ajuda o cabelo danificado a recuperar sua vitalidade natural.
A melhor maneira de usá lo em uma massagem capilar ou ainda mais simples adiciona algumas gotas de óleo ao seu xampu e pronto.

Óleo de jojoba

O óleo de jojoba também nutre enriquece e protege seus cabelos.
É perfeito para uma massagem.
Basta aplicar algumas gotas nos dedos e espalhar o óleo por todo seu cabelo.

Dica #7: Máscaras para cabelo

Cabelos Normais

As máscaras são tão importantes para o cuidado do cabelo quanto qualquer outra coisa.
Elas ajudam os seus fios a obterem tudo o que necessitam para ficarem mais saudáveis e temos algumas receitas para diferentes tipos de cabelo só para você. Preste atenção!!!
Vamos começar com uma ótima máscara nutritiva para cabelos normais.
Você precisará de:

• 2 colheres de sopa de óleo de bardana;
• 2 colheres de sopa de azeite;
• 10 gotas de vitamina A;
• 10 gotas de vitamina E;
• Aqueça e misture cuidadosamente;
• Aplique a máscara em seus cabelos e deixe por 1 hora;
• Depois enxague abundantemente.

Essa máscara deixará o seu cabelo brilhante.

 Cabelos Fracos

Aprenda a fazer uma máscara de fortalecimento para os cabelos fracos.

• 1 colher de chá de óleo de rícino;
• 1 colher de sopa de mel;
• 1 colher de chá de suco de babosa;
• Misture todos os ingredientes;
• Aplique a máscara o seu cabelo meia hora antes de lavá lo então enxágue bem.

Essa máscara fortalece o seu cabelo, fornecendo todas as vitaminas de que ele precisa.

Cabelos Oleosos

Não pense que nos esquecemos do cabelo oleoso.
Existe também uma máscara efetiva para esse tipo de cabelo.

•  2 colheres de sopa de mostarda seca;
• 4 colheres de sopa de água morna;
• 3 colheres de sopa de argila preta ou verde;
• 1 colher de sopa de mel;
• 1 colher de sopa de suco de limão;
• Basta misturar todos os ingredientes e aplicar a máscara no seu cabelo por 30 40 minutos;
• Depois lave normalmente.

 Essa máscara fará com que o seu cabelo fique revigorado com um volume bonito e brilho saudável

Dica #8: Dieta

O que você come também tem um tremendo efeito na condição do seu cabelo.
Uma dieta equilibrada, rica em vitaminas e minerais, é essencial para cabelos perfeitos.
Aqui está a lista de vitaminas que são importantes, não só para o seu cabelo mas também para sua saúde e beleza:

• Vitamina C:
  • Ela melhora a circulação sanguínea no couro cabeludo e estimula o crescimento do cabelo; 
  • Se você quiser consumir mais vitamina C, coma frutas cítricas, acerola, kiwi, goiaba e graviola.
• Ômega 3 :
  • Também é ótimo por retardar o processo de envelhecimento e mantém forte o sistema imunológico;
  • Você pode encontrá lo em peixes, frutos do mar, óleo de linhaça, abacate, nozes.
•  Vitamina A:
  • Estimula a regeneração das células e retarda o processo de envelhecimento;
  • Fígado;
  • Queijo cottage;
  • Ovos;
  • Cenouras;
  • Abóbora.
•  Zinco e Selênio: 
  • Protegem seu sistema contra os efeitos nocivos do meio ambiente.
  • Ovos;
  • Carne;
  • Pão de centeio;
  • Leite;
  • Frutos do mar.
•  Vitamina E:
  • Nutri as raízes do cabelo e protege contra os raios ultravioleta prejudiciais;
  • Frutos secos;
  • Sementes;
  • Ovos;
  • Folhas verdes;
  • Vegetais;
  • Óleos vegetais. 
•  Vitamina B:
  • Estimula o crescimento e proporcionam brilho e elasticidade ao cabelo.
  • Cereais;
  • Produtos secos;
  • Faralelos;
  • Ovos.

Dica #9: Cor do cabelo

Quem tiver cabelos claros escute atentamente.
Em primeiro lugar, nem todo óleo de cabelo será bom para você.
Diga sim ao óleo de pêssego, azeite jojoba, abacate e coco.
Diga não a óleo de rícino, pois provavelmente irá escurecer a bela cor do seu cabelo.
Em vez disso enxague o cabelo com água e um pouco de suco de limão para manter a cor.
Cabelos com lindas cores escuras deve usar óleo de azeitona ou de amêndoa de damasco para manter a cor e óleos essenciais de citrinos para dar brilho ao cabelo.
Para cabelos ruivos é melhor usar óleo de oliva ou de amêndoa de damasco para manter a cor do cabelo e óleo de bardana para deixar o cabelo macio.

Dica #10: Diferentes estações

A diferença de temperatura pode danificar o cabelo.
Então, aqui estão algumas maneiras de evitar isso.
Se você for para um lugar frio, é importante proteger o seu cabelo. Em primeiro lugar o chapéu. Durante os dias de frio, também é melhor usar o secador com baixa temperatura nos cabelos.
Durante este período com máscaras séruns, óleos e vitaminas.
As estações quentes não são tão diferentes.
Você ainda precisará usar um chapéu e produtos de proteção solar para evitar todos os possíveis danos que os raios ultravioletas do sol podem causar aos seus cabelos.
No entanto, a situação com o secador de cabelo para este período é diferente. É melhor dar uma pausa durante os dias quentes.